提问内容： 请问一下,吃樟雅芳的樟芝胶囊需要注意什么呢

回复内容： 樟芝具有抗肿瘤、增加免疫能力，抗病毒、抗细菌、抗过敏、抗高血压，抑制血小板凝集、降血糖、降胆固醇、保护肝脏等作用。本产品保健功能是对免疫调节、对化学性肝损伤有辅助保护作用；适宜人群为免疫力低下，想保护肝脏、抗氧化解毒的成年人士；不适宜儿童服用。

提问内容： 请问,有肝癌的老人,除了吃樟芝,还吃些什么比较好

回复内容： 患有肝癌的病人应注意口味清淡，并且各类食物均衡摄入即可。 下面提供8种食疗方供参考： 方1 陈皮青果饮 组成：陈皮20克，青果20克。 用法：陈皮、青果分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮20分钟，滤渣取汁，分次饮用。 功效：疏肝理气，行气活血。 主治：肝癌，属气滞血瘀型，胁下刺痛，纳食低下，嗳气呕吐者。 方2 佛手猪肝汤 组成：佛手片10克，鲜猪肝150克，生姜10克，食盐、葱适量。 用法：将佛手片置锅中，加清水500毫升，煮沸约20分钟，滤渣取汁；将猪肝洗净，切成片，加姜、盐、葱略腌片刻，锅中药汁煮沸后倒人猪肝，煮一二沸后即可服用。 功效：疏肝解郁，行气止痛。 主治：肝癌，属气滞血瘀型，两胁刺痛、腹痛，呕吐反胃，纳差者。 方3 桃仁米粥 组成：桃仁20克，粳米50克。 用法：桃仁洗净，捣碎，置锅中，加清水1 000毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。 功效：活血化瘀。 主治：肝癌，属气滞血瘀型，胸胁刺痛固定，拒按，呕吐反胃，纳差者。 方4 百合饮 组成：鲜百合30克。 用法：鲜百合洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次饮用，连服。 功效：养阴清热。 主治：肝癌，属热毒伤阴型，腹大胀满，潮热盗汗，大便于结，小便短赤者。 方5 金花丝瓜饮 组成：金银花10克，老丝瓜20克。 用法：金银花、丝瓜分别洗净，置锅中，加清水1 000毫升，急火煮开3分钟，改文水煮20分钟，滤渣取汁，分次饮服。 功效：清热解毒，通络止痛。 主治：肝癌，属热毒伤阴型，胁下刺痛，口干烦热者。 方6 韭汁牛乳饮 组成：鲜韭菜60克，牛乳100毫升。 用法：将韭菜洗净，捣烂取其汁，将韭汁与牛乳调匀，炖热，趁热缓缓咽下。 功效：和伤养阴，散瘀止痛。 主治：肝癌，属热毒伤阴型，胁下刺痛，口干烦热者。 方7 燕窝银耳瘦肉汤 组成：燕窝20克，银耳20克，瘦肉50克。 用法：瘦肉洗净，切成小块，置锅中，加清水l 000毫升，加燕窝、银耳，急火煮开，去浮沫，加黄酒、食盐，文火煮20分钟，调味后即可食用。 功效：补益肝肾。 主治：肝癌，属肝肾阴虚型，胸胁刺痛，腰膝无力，形体消瘦者。 方8 蜂蜜葵子饮 组成：蜂蜜100克，向日葵子20克。 用法：将向日葵子去壳留仁，捣碎，加蜂蜜调和，分次食用。 功效：滋养肝肾，活血化瘀。 主治：肝癌，属肝肾阴虚型，胁下刺痛，口干欲饮，腰膝酸软无力者。

提问内容： 有乳腺小叶增生，医生会所很轻微，不用吃药，而且两侧乳房不对称，所以我想同时吃逍遥丸、大豆异黄酮、葛根片可以吗？目的是丰胸和缓解增生。谢谢！

回复内容： 逍遥丸属于药品，葛根片除具有丰胸作用还有其他药理作用，这两类建议最好在医生建议下服用。大豆异黄酮则是一种从大豆中提炼出来的天然植物雌激素，可以长期服用。

提问内容： 我想问一下前列腺炎患者可以吃那些健康食品?

回复内容： 前列腺炎患者营养的补充和调配应注意以下几个方面： 一、补充优质蛋白质 蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。 二、维生素补充要平衡 维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长；维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力；维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。 三、含矿物质食物不可少 铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

提问内容： 胆结石病人手术后,伤口不愈合并且胶布粘贴处起许多小水疱是怎麽回事?如何调养?

回复内容： 请及时让医生检查，并给出营养建议。

提问内容： 失眠怎么办？是一种病吗？有何方法？

回复内容： 克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。

提问内容： 柠檬酸钙的钙源失什麽？为什麽说它是目前最好的补钙制剂？

回复内容： 柠檬酸钙是用柠檬酸经过现代工艺精制而成的新概念纯钙源。吸收好：常见钙剂中溶解性最佳，极易吸收。副作用小，无胃痛、胀气、便秘、乏力等不良反应；无需胃酸溶解。纯净钙源，安全性高：重金属铅、砷、汞均得到严格控制。预防肾结石：与肾脏内的钙结合，形成水溶性钙盐排出体外。无需胃酸，餐前餐后均可食用。

提问内容： 请问雅芳玫瑰铁锭孕妇可以吃吗？

回复内容： 雅芳益美高玫瑰铁锭能为人体补充必需的氨基酸、维生素，有滋阴养颜、补血美容之功效。雅芳益美高玫瑰铁锭属于保健食品，可以服用，但是孕妇要在医生建议下服用。

提问内容： 请问骨质增生可不可以吃钙片？有哪些食品和保健食品可以防治骨质增生？

回复内容： 骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，俗称骨刺。是中老年人的常见多发病，多发于活动度最大、负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。随着年龄的增长，人的关节软骨弹性会锐减，软骨胶原纤维显露，关节中部活动时极易磨损，其外周软骨面代谢性增殒肥厚，最后骨化形成骨刺。职业性持久用力、长期被迫体位不良、慢性或机械性刺激、跌打损伤等是重要的发病诱因。 一旦增生的骨刺刺激邻近组织和压迫神经根时，就会出现局部或放射性疼痛。主要表现为上肢麻痹、肩背疼痛、颈项僵硬、头晕、胸闷不舒、心悸心慌、坐骨神经痛、下肢麻痹痛、怕冷、膝关节肿痛、上下楼梯困难、不能下蹲等一系列病理变化。如不及时治疗，就会使病情加重，增加治疗难度。 骨质增生的预防 引起骨质增生的原因很多，其中最常见的是骨骼退行性改变引起的骨质增生。这种骨质增生与人体的衰老有关，是人体生理变化的表现，从本质上讲是不能预防的。但是，通过各种措施，人们又完全可使这种骨质增生的程度减轻，出现的时间延迟，症状相对减轻，从这个意义上讲，骨质增生又是可以预防的。骨质增生的预防要注意以下两个方面： 避免长期剧烈运动，长期过度剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均，从而导致骨质增生。 适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。 得了骨质增生，要从饮食上加强注意。 （1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。 （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如蛋黄、动物的肝脏、黄、红色蔬菜、水果等，都有助于补充体内维生素A。 所以，得了骨质增生适当补钙是应该的。不少人都认为骨病这种退变性疾病是年纪大的人才会得，这是一种误解。科学告诉我们，退变性疾病的形成是一个缓慢的过程，因此骨科疾病必须从年轻时就开始预防。预防的关键在于，一方面要保持适度且正确的运动，以避免骨骼萎缩、损坏。同时，一旦出现关节、脊背、腰颈等疼痛，既不要过分紧张、谈虎色变，更不要视而不见、不当回事；应该及时到正规的专业医院做必要的检查，并根据情况进行及时的治疗，才能获得最佳的治疗效果！

提问内容： 你好，月经量少，而且呈黑色，是怎么回事呢，我好害怕？平时脸上也经常长痘痘，特别是嘴角下巴还有额头

回复内容： 月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理 月经不调是指月经的周期,经期,经量异常的一类疾病.包括月经先期,月经后期,月经先后无定期,经期延长,月经过多,月经过少等.月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调。 气血两虚型:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀.或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏.舌质淡红,脉细弱。 血寒型:经期延后,量少,色黯有血块.小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷.苔白,脉沉紧。

提问内容： 请问甲壳质白肾豆胶囊可以治疗便秘吗？

回复内容： 甲壳质白肾豆胶囊的保健功效是减肥。

提问内容： 请问很严重的便秘应该怎么办？

回复内容： 所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较常的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.便秘按发病部位分类,可分为两种：结肠性便秘与直肠性便秘.平时需要多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.积极治疗原发疾病,如：肛周疾病等。药物治疗：交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药.酌情使用容积泻剂,润滑性泻剂,高渗性泻剂,刺激性泻剂。同时，可服用乳酸菌制品。乳酸菌对于消除习惯性便秘以及暂时性便秘非常有效。对于便秘的人，乳酸菌或乳酸菌食物可谓是天下最好的天然保健食物，乳酸菌可以改善肠道内功能。因此，它是“不是药”的特效药，因为它带给你的身体“自我的治愈力”。

提问内容： 一年四季手脚冰凉怎么回事？ 怎么办？谢谢！

回复内容： 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。 从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 【手脚冰冷的主要原因】 ＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 ＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 ＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 ＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。 【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】 ＊体型太瘦小的女生 体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。 ＊血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷。 ＊压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。 ＊衣物不够保暖 如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，应多穿几件衣服，手脚就恢复温暖了。 ＊天气冷或长时间待在冷气房 都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。 要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩等等，你就可以四肢温暖、面色红润。 【改善手脚冰冷的11种方法】 1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择要用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷。 2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。 3：多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫。 烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、奶酪、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。 维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。 4：多吃坚果、胡萝卜 可藉由日常食补法，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用。 6：常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身效果，手脚也能不再冰冷。 中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用。 7：不要饿过头 不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。 8：服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果没把握，也可请中医师开立药方。 9：注意保暖 10：精油泡澡 11：穴道按摩

提问内容： 为什么吃精沛胶囊。没有精力充沛。反而没有精神。每天很早就睡觉。不是说吃精沛可以提神的吗

回复内容： 雅芳益美高牌精沛胶囊采用两大传统珍贵食材——冬虫夏草和人参配方而成： 虫草——只产于3500米以上海拔的高寒山区，是贵比黄金的天然名贵药材，中医认为，虫草入肺肾二经，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药，现代医学发现，虫草可以增加人体动能燃料—肝糖元的含量，从而增强体力。 人参——被誉为百草之王，是传统的益气圣品、现代医学发现，人参可以增加脑的供血、供氧及改善能量代谢，轻度兴奋中枢神经，增加脑力。 雅芳益美高精沛胶囊采用现代工艺发酵，虫草精华的含量高达14.6%，抗疲劳效果加倍。 “感到疲劳”是人们向医生诉说得最多的一个问题。但专家认为，许多人是把“瞌睡”说成“疲劳”。这两者之间是有区别的，疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。 所以，吃精沛胶囊是改善你身体状况，而不是像咖啡一样给你提神的感觉。

提问内容： 请问：溶血性贫血治愈后应该注意什么？什么保健品比较适合？可以吃玫瑰铁锭吗？谢谢！

回复内容： 对溶血性贫血患者有帮助的几方面： 1.补充蛋白质，选用牛奶及大豆、豆制品作为动物蛋白的来源。 2.由于异常红细胞的不断生成，不断破坏，增加对叶酸的需要，故应增加叶酸的供给，多进食绿色蔬菜和水果，如白菜、香菜、柠檬、柑桔等。 对溶血性贫血患者有坏处的几方面 1.油炸、辛辣、刺激性食物。 2.忌肝、肾等动物内脏，少用或不用瘦肉类食物，以减少铁的摄入。 3.G－6PD酶缺乏病（蚕豆病），吃蚕豆后会诱发急性溶血，应禁吃蚕豆。另外接触氧化剂如樟脑丸及伯氨奎宁等抗疟药，磺胺药、阿司匹林类解热镇痛药的服用都可诱发溶血，应避免。 4.PNH患者发生溶血常与某些食物有关，如黄连素、阿司匹林、维生素C及醋、杨桃、酸桔子。 对于溶血性贫血的人可以适当选择补充蛋白质的保健品服用。玫瑰铁锭也是保健食品，无副作用，同时，玫瑰铁锭含四大植物补血精华，提高养颜及造血功能。四大植物补血精华：玫瑰果、桑椹、石榴、巴西大樱桃，内含多种人体必需的氨基酸、维生素，有滋阴养血、美容之功用，丰富的维生素C促进铁质的有效吸收。对于贫血的人群都可以针对性服用。

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